„Fit wie´n Turnschuh“ im Berliner Park

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Wann:
14. September 2022 um 18:00 – 19:45
2022-09-14T18:00:00+02:00
2022-09-14T19:45:00+02:00
Wo:
Berliner Park
Berliner Park
59229 Ahlen
Deutschland
Preis:
Kostenlos
Kontakt:
Bürgerzentrum Schuhfabrik / Theo Heming
02382/9609735

Fitnessangebot für Kinder und Jugendliche im Berliner Park und ab dem 5. Oktober 2022 in der kleinen Turnhalle der Fritz-Winter-Gesamtschule

„Fit wie´ n Turnschuh!“ ist ein neues niedrigschwelliges Bewegungsangebot vom Bürgerzentrum Schuhfabrik für Kinder und Jugendliche im Berliner Park und ab dem 5. Oktober 2022 in der kleinen Turnhalle der Fritz-Winter-Gesamtschule. Jeden Mittwoch können Kinder von 10 bis 13 Jahren von 18:00 Uhr bis 18:45 Uhr und Jugendliche von 14 bis 18 Jahren von 19:00 bis 19:45 Uhr unter Anleitung von Daniel Küpper aus dem Delta Fitness-Studio mitmachen. Treffpunkt ist bis September die Grünfläche gegenüber des Spielplatzes in Richtung Parkbad.

Unter freiem Himmel und frischer Luft mit viel Spaß trainiert werden können. Der professionelle Coach bietet vielfältige Übungen zur Verbesserung der Körperwahrnehmung, des Körpergefühls, der Prophylaxe von Körperbeschwerden und der Körperspannung an. Darüber hinaus steht „Bodyweight“ (Körpergewicht) Training auf dem Programm. Darunter versteht man ein Kraft- und Ausdauertraining, das komplett ohne Geräte auskommt.

Im Projekt geht es um Aspekte der Gesundheit, insbesondere aber auch um Dinge wie den Umgang mit dem eigenen Körper, das Erspüren und Wahrnehmen des Körpers, den Kontakt zu anderen Kindern und Jugendlichen bei gemeinsamen Aktivitäten oder die Kontrolle von Impulsen.

Fit wie´n Turnschuh“ ist für alle offen. Die diversitätssensible Jugendarbeit des Bürgerzentrums Schuhfabrik schafft hier einen Rahmen, in dem beteiligte Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene – egal ob mit oder ohne Einwanderungsgeschichte – miteinander aktiv sind, lernen, spielen, und sich gegenseitig in ihrer Individualität wahrnehmen können.

Daniel Küpper

Die Teilnahme ist kostenlos, da das Projekt aus Mitteln des Aktionsprogramms „Aufholen nach Corona“ des Landes NRW gefördert wird. Es gelten die jeweils aktuellen Corona-Hygiene- und Sicherheitsregeln. Mehr Infos unter www.schuhfabrik-ahlen.de.

Hinweis zu regelmäßigen Veranstaltungen:
Dies ist eine Veranstaltung, die regelmäßig – wiederholend (z.B. wöchentlich, monatlich …) – stattfindet. Bitte beachten Sie, dass die Veranstaltung an Feiertagen, in den Ferien, wetterbedingt, aufgrund einer anderen Veranstaltung oder aus anderen Gründen eventuell nicht stattfindet.
Zur Erklärung:
Die Veranstaltung (der erste Termin) wird einmalig in den Veranstaltungskalender eingetragen und dann die Wiederholung entsprechend eingestellt. Nachfolgende Termine können dann zufällig einmal auf einen Feiertag fallen, können auch mal ausfallen etc. Informieren Sie sich bitte beim Veranstalter über die einzelnen Termine.

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Ich bin Michael Kayser, in Ahlen geboren und aufgewachsen und lebe seit 49 Jahren in meiner Heimatstadt Ahlen. ‘Ahlen.info’ wird von mir privat betrieben und ist ein werbefreies, nicht kommerzielles Projekt.
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